772b58cb

Дневной архив: 19.01.2019

Как убрать второй подбородок

подбородок Ни одной женщине не нравится появление складок на подбородке. Конечно, на шее должны отсутствовать какие-либо морщины, пигментные пятна и складки. Однако с течением лет подобные проблемы появляются у многих представительниц прекрасной половины человечества.

В зависимости от способа жизни и генетической предрасположенности, образование второго подбородка начинается в разные годы. В этой статье мы рассмотрим советы о том, как убрать второй подбородок быстро, а также позаботиться о здоровом состоянии кожи шеи.
Салоны красоты и хирургические методы
Один из наиболее оперативных методов удаления второго подбородка – это пластическая операция. Данная процедура является сравнительно простой, безопасной и совершенно безболезненной. Длительность реабилитационного периода, на протяжении которого необходимо принимать медицинские препараты и ограничивать себя в определённых вещах, составляет около 1-3 недель. Однако не все женщины готовы пойти на такую операцию и лечь под нож. Кроме этого, такие операции отличаются высокой стоимостью и далеко не все могут себе их позволить.
Если вам нужно найти метод, как убрать второй подбородок быстро, но идея пластической операции вам не подходит, то можно подумать о мезотерапии. В сегодняшнее время такую услугу оказывают специалисты почти всех салонов красоты. Суть этого способа заключается в том, что под кожу женщины вводят различные препараты, рассасывающие ненужные отложения жира.
Продолжительность такого курса обычно составляет около 10-12 уколов, а изменения можно увидеть уже после 3-4 инъекций препарата. В отдельных случаях специалисты советуют повторить курс через полгода.
Еще одним способом можно назвать курс массажа. С помощью него вы также сможете преодолеть проблему, которая обсуждается. Но это отнимет у вас гораздо больше времени. В большинстве случаев для решения такой задачи понадобится около 2-3 месяцев.
Вакуумный массаж – это еще один метод, с помощью которого вы сможете намного быстрее забыть о том, что такое складки на шее. В большей части случаев исчезновение второго подбородка наблюдается уже после 8-9 сеансов такого массажа. Кроме этого, вакуумный массаж отлично выводит из организма токсины и шлаки, что положительно сказывается на состоянии кожи шеи.
Как убрать второй подбородок быстро в домашних условиях
Преодолеть проблему вы также можете своими силами. Конечно, вы не сможете избавиться от складок за 1-2 недели. Для достижения цели понадобится продолжительная, упорная и постоянная работа над своей внешностью. Есть также и преимущество – результат от этого будет очень продолжительным. Тот, кто будет продолжать делать процедуры, описанные ниже, сможет забыть о втором подбородке навсегда.
Комплексная домашняя терапия, которая предназначена для избавления от ненужных складок на шее, состоит из использования специальной косметики, а также регулярного выполнения определенных упражнений. Физические упражнения нужно делать для того, чтобы укрепить шейные мышцы, которые удерживают кожу. Когда тонус этих мышц повышается, они могут подтягивать кожу вверх, в результате чего второй подбородок просто пропадает. Косметика применяется для того, чтобы насытить мышцы и клетки кожи необходимыми питательными веществами и влагой. Это существенно улучшает эффект от выполнения физических упражнений.
Кроме этого, комплексная терапия включает и выполнение массажа. С помощью него можно добиться очень хорошего эффекта, выполняя массаж с медом. Необходимо лишь нанести небольшое количество натурального меда на проблемную зону и осторожно массировать её, пока кожа в этом месте не покраснеет. При этом не стоит растягивать кожу. После выполнения процедуры мед следует смыть, используя теплую воду, а затем нанести питательный крем. Заодно можно сделать массаж лица в домашних условиях, он тоже очень полезен.
Необходимо помнить, что если на коже шеи видны небольшие сосуды, выполнять массаж не рекомендуется.
В данном случае можно использовать иной способ коррекции кожи, который заключается в применении компрессов с соком лимона. Марлю нужно смочить в лимонном соке и приложить к проблемному месту на полчаса. После этого на кожу следует нанести питательный крем. Выполнять такую процедуру нужно в течение одного месяца с периодичностью через день.
Как убрать второй подбородок? Упражнения
С помощью выполнения упражнений, которые предложены в данной статье, вы сможете избавить от второго подбородка. Все они отнимают сравнительно небольшое количество времени. Однако те, кто хочет достичь хорошего результата, должны выполнять такие упражнения каждый день.
Если у человека имеются определенные проблемы с позвоночником, необходимо посоветоваться с врачом, прежде чем приступать к выполнению данных упражнений.
Первое упражнение. Необходимо лечь спиной вниз на жесткую, ровную поверхность. Голову нужно неспешно поднимать вверх и касаться подбородком груди. Сперва в один подход делается около 15 упражнений. Число подходов необходимо постепенно увеличивать до трех, однако количество упражнений в одном подходе должно оставаться неизменным.
Второе упражнение. Необходимо встать ровно, расправить плечи, держать спину ровно и положить подбородок на грудь. Представьте себе, что к подбородку прикреплен большой груз, и осторожно с определенным усилием поднимайте этот груз вверх. В один подход рекомендуется делать 15-20 таких упражнений.
Третье упражнение. Медленно делаем поочередные наклоны головы вперед – назад, направо – налево.
Четвертое упражнение. Необходимо встать ровно, выпрямить спину, поставить ноги на ширине плеч и расправить плечи. Голову нужно тянуть вверх, одновременно опуская плечи вниз. Упражнение следует выполнять очень медленно, чтобы прочувствовать напряжение шейных мышц.
Пятое упражнение. Подбородок нужно упереть в кулаки. Открываем рот и сопротивляемся кулаками. Данное упражнение следует выполнять 15-20 раз. Сначала хватит одно повторения, но постепенно их число необходимо довести до трех.
Шестое упражнение. Голову запрокидываем назад. Нижнюю челюсть выдвигаем вперед. Ее нужно тянуть вверх и представлять, что вы должны коснуться нижней губой кончика своего носа.
Существенный результат будет заметен уже через 14 дней регулярных упражнений. Чтобы полностью избавиться от второго подбородка с помощью описанных домашних методов, понадобится около 2-3 месяцев процедур и упражнений, которые нужно выполнять каждый день. В программу занятий можно добавить зарядку для лица.
После того как вы сможете достичь желаемого результата, не стоит останавливать занятия. Чтобы поддерживать кожу и мышцы шеи здоровыми, вам нужно будет заниматься хотя бы 2-3 раза в неделю.

Дом из бруса собственноручно

Если ожидается постройка загородного дома либо коттеджа, то прекрасным решением будет возвести деревянный дом. Постройка дома брусом имеет определенные преимущества перед неподвижным либо красновато-коричневым зданием. К примеру, в зимнее время деревянный дом будет значительно легче прогреть. Чтобы прогреть неподвижный либо красновато-коричневый дом может потребоваться пару дней, тогда как сделанная из дерева постройка разогреется за 4 дня. Помимо этого, если в неподвижном жилище в зимнее время выключить нагревание, то через 4-5 сезонов стенки начнут отсыревать и разламываться. А сделанные из дерева дома можно бросать нетопленым не опасаясь того, что стенки начнут отсыревать.

До возведения деревянного дома,в обязательном порядке надо оформить проект. Часто делается здание из бруса к жилищу, на которую также надо оформить доскональный проект. Верно выполненный проект сможет помочь подсчитать число нужного источника, и стоимость возведения.

Предпочтительнее поручить производство проекта специальным фирмам, которые будут рассматривать такие условия, как пучинистость грунта и прочие значительные факторы. После составления проекта, строй организация должна обратится с ним в специальное заведение для принятия нужных разрешений. В случае если вы желаете оформить проект сами, то в обязательном порядке просчитайте стоимость и число нужного источника. При постройке 2-ух либо громоздкого дома нужно оформить поэтажную распланировку.

После того как был создан доскональный проект деревянного дома, можно подходить к закупке элементов. Чтобы купить высококачественный материал, надо хорошо осознавать разницу между такими мнениями, как усадка и искривление. Усадка – это понижение габаритов древесной породы под действием машинных нагрузок, в нашем ситуации взвешенных и потом издержки жидкости. Искривление – это усадка древесной породы, которая искривляет геометрию деревянной компоненты.

Усадка считается нормированным результатом для почти всех пород древесной породы, а искривление – это нездоровый и непозволительный эффект. Влажная древесная порода может легко покоробиться, а даже если купить высохшую древесную породу важно верно ее держать, так как в обратном случае ее может повести и передернуть. Потому важно купить высококачественную и высохшую древесную породу и верно ее держать. Возвести высококачественный деревянный дом можно из такой древесной породы:

Одичавшего теса. Этот материал считается одним из наиболее доступных. Древесная порода до распиловки пробыла на лесобирже незнакомое число времени. Помимо этого, влажность такой древесной породы не нормируется и потому клиент даже при верном сохранении не предохранен от коробления либо формирования трещиноватости древесной породы. Если хотите купить дом из бруса фото рекомендуем сайт prorab-pt.com.

Склеенного. Брусья заключаются из скрепленных между собой плит и планок. Эта древесная порода должна быть невозмутимая и напоенная особыми защитными составами. Материал предоставляет небольшую усадку и при верном сохранении не должен раздражаться. В реализации также есть профилированная клееная древесная порода, стоящая дешевле невозмутимой, а значительно легче ставится. Минусом клееной древесной породы считается то, что довольно часто швы могут быть видны на брусья смотреться не естественно, потому перед покупкой необходимо тщательнейшим образом обследовать древесную породу.

Невозмутимого обрезочного. Эта древесная порода имеет влажность до 20%, потому в распилку проходит в высохшем пребывании. Усадка источника составляет 7%. При верном сохранении древесная порода не передернется.
Сухарный. Система изготовления этого источника запрещена во всех государствах. Сухарник делается из высококачественного сухостойника. Материал не позволяет усадки. Помимо этого, на плоскости древесной породы исключено возникновение сгнивали, и коробления. Эта древесная порода дорого стоит и купить ее сложно. Помимо этого, производство сухарника является нелегальным способом лесозаготовки и преследуется уголовно.

Невозмутимого профилированного. Эта древесная порода весьма комфортная в работе. При постройке деревянного дома из бруса это часто встречающийся материал.

Первым шагом работ при сооружении любого дома считается строительство фундамента. От фундамента находится в зависимости единство всего женщина, потому стоит серьезно приблизиться к этой работе. До возведения принципиально сделать тест грунта, который продемонстрирует уровень вымерзания и пучинистость земли. Тест земли сможет помочь установить какого вида надо делать фундамент и какой глубины. Для деревянного дома есть такие типы фундамента:

Свайно-винтовой. Этот вид основания используется для легких зданий на почве с высокой влажностью. Фундамент из винтообразных свай в 2-3 раза выгоднее чем ленточный. Помимо этого, это основание можно без проблем сделать даже собственными силами без помощи экспертов.

Ленточный. Этот вид фундамента является наиболее популярным при сооружении неподвижных либо сделанных из дерева зданий. Ленточное основание считается весьма крепким и может держать достаточно трудные здания. Преимуществом ленточного основания считается вероятность построения нескольких этажей, и вероятность сделать погреб. Система ленточного фундамента состоит из бетона и железного каркаса из арматуры с сечением 10 либо 12 миллиметров. Чтобы выполнить работы стремительней можно принять на работу «миксер», с помощью которого заливку будет можно выполнить за 1 день. Если фундамент гасился в знойную погоду, то его надо регулярно поливать жидкостью для того, чтобы отвести иссыхание.

Плиточный. Этот вид основания делают на трудных грунтах, к примеру, плавающих. Плиточный фундамент синхронно служит и полом для деревянного дома. Минусом этого основания считается то, что нет возможности возвести подвал либо погреб.

Надо сказать, что для возведения деревянного дома значительно более удобно применять профилированный брус, в связи с тем что по всей плоскости этот материал имеет венцовые шипы и пазы, потому создавать дом из него довольно легко. Помимо этого, стенки из данной древесной породы выходят гладкими и элегантными, потому нет потребности специально отрабатывать дом некоторым облицовочным элементом. Минусом этого источника считается то, что он считается легковоспламеняемым, потому нуждается в обработке особыми средствами.

По углам брус можно объединить 2-мя методами – это с выступом и без выступа. Строить стенки с выступом легче чем в его отсутствие, а тогда мы перерасходуем материал приблизительно на 10%. На фотографии ниже можно заметить образец дома, где брус укрепляется с выступом.

В Киеве вчера горело сразу две легковушки

Поджог Одну из машин подожгли.

20 декабря в Киеве горело сразу два автомобиля. Машины загорелись прямо возле жилых домов. 
Об этом сообщается в пресс-службе ГСЧС Украины.   
В Подольском районе около 10:26 вблизи Интернациональной площади во дворе 9-тиэтажки загорелся автомобиль Газель. Вспыхнул моторный отсек. Водитель фактически успел потушить пожар до прибытия пожарных.  
В Голосеевском районе поздно вечером около 22:33 во дворе пятиэтажки по ул. Науки, 86 загорелся ВАЗ- 2104. Пожар начался в салоне автомобиля, где было разбито стекло левой передней двери.   
По данным спасателей, машину подожгли. В результате пожара был поврежден салон автомобиля, щиток приборов, руль, сиденья, а также разбито стекло.