772b58cb

МЕДИЦИНА

Рашид: «Только Шарапова может победить Уильямс в Мельбурне»

Мария Шарапова Наставник Григора Димитрова Роджер Рашид заявил, что остановить Серену Уильямс на пути к титулу чемпионки Australian Open-2014 способна только Мария Шарапова.

«Сложно представить, что Уильямс может проиграть, если она подойдет к турниру на 100% здоровой. Единственная, кто в состоянии выиграть у Серены, – это Мария Шарапова. У нее есть чем побеждать Уильямс. Главное – игровая практика, будет ли ее в достаточном количестве у Марии, которая только оправилась от травмы плеча. Посмотрим, насколько это повлияет», – цитирует Рашида Tennis World.

Австралийский специалист в октябре нынешнего года начал сотрудничество с бойфрендом четвертой ракетки мира – болгарином Григором Димитровым.

Шарапова не выходила на корт в официальных матчах с августа, когда во втором круге турнира в Цинциннати проиграла Слоан Стивенс.

Серена Уильямс накануне в третий раз за карьеру была удостоена звания лучшей спортсменки года по версии Associated Press.

В столице Ливана покушались на жизнь экс-министра финансов

взрыв машины В результате мощного взрыва в столице Ливана погибли как минимум 15 человек, сообщают израильские СМИ со ссылкой на местную полицию.

Целью теракта был экс-министр финансов ливанского правительства Мохаммед Шаттах, автомобильный эскорт которого находился рядом с эпицентром взрыва. Политик погиб.

Взрыв произошел в деловом квартале города, где располагается большое количество отелей, в нескольких сотнях метров от здания парламента и правительственного комплекса.

Очевидцы сообщают о большом количестве раненых и погибших. Также сообщается, что в район взрыва стягиваются армейские подразделения.

Пока неизвестно точно, что стало причиной взрыва, по предварительным данным, это была бомба, заложенная в одном из припаркованных автомобилей.

В последний раз крупный теракт в ливанской столице произошел в конце ноября 2013 года. Тогда при взрыве у здания посольства Ирана погибли 23 человека.

В Хмельницкой области рабочего заживо закопали в яме

Яма Пострадавшего достали с 2-метровой глубины и передали медикам.

26 декабря около 12:00 в г. Красилов Хмельницкой области при прокладке линии водопровода в результате обвала грунта мужчину засыпало землей на глубине 2 м.
Об этом сообщается в пресс-службе ГСЧС Украины.  
Коллеги пострадавшего сразу же вызвали спасателей. С помощью специального инструмента и аварийно-спасательного оборудования пострадавшего освободили и передали медикам для дальнейшего обследования.

Азаров: Подписание Соглашения об ассоциации зависит от ЕС

ес украина Будущее взаимоотношений Украины и ЕС зависит от позиции Европы, в том числе и по участию России в трехсторонних переговорах, заявляет премьер-министр Украины Николай Азаров.

«Все это зависит от позиции Европейской комиссии, Европейского Союза», — сказал он в эфире одного из украинских телеканалов в пятницу, отвечая на вопрос о перспективах подписания Соглашения об ассоциации с ЕС и формате будущих отношений.

Азаров напомнил, что Украина предложила ЕС провести трехсторонние переговоры с участием России. «Россия дала на это согласие, теперь дело за Европейской комиссией», — добавил он.

Он также заявил, что Украина подпишет Соглашение об ассоциации с ЕС, если ей предложат механизмы компенсации возможных потерь.

В частности, премьер добавил, что условием является компенсация ущерба Украины на первом этапе ассоциации с ЕС, так как, по его словам, Европа отказывается покупать украинские вагоны, трубы, самолеты и кондитерскую продукцию.

«Никто наш «Рошен» покупать в Европе не будет», — заявил Азаров.

Он напомнил, что дефицит Украины в торговле товарами с ЕС составляет 10 миллиардов долларов.

«Если ЕС займет позицию, что нам это особенно не надо, а это надо вам, то это сложная позиция, она на данный момент не отвечает нашим национальным интересам», — подчеркнул украинский премьер.

Кристина Орбакайте получила награду из рук Владимира Путина

Кристина Орбакайте Российский президент вручил певице награду «Заслуженный артист РФ».

Еще осенью известная российская певица Кристина Орбакайте получила почетное звание заслуженного артиста РФ. И вот недавно президент России Владимир Путин вручил ей награду и звание.
Скриншотом прямой трансляции церемонии в Кремле Орбакайте поделилась в своем блоге.
На столь важное мероприятие артистка надела черное закрытое платье. Поклонники тут же поздравили певицу с таким важным событием.

200 спасателей боролись с пожаром в Крыму (ВИДЕО)

Пожар Инкерман в считанные минуты затянуло стеной дыма.

Пожарных расчетов не хватало, привлекли спасателей из Севастополя. В общей сложности 200 человек боролись с огнем. Репортаж Маскима Кошелева.

Столб черного дыма над Инкерманом, был виден за много километров. Полыхала бывшая градирня в промзоне поселка Северная сторона, по сути — это большой бассейн с остатками мазута на дне. Чтобы потушить огонь, вызвали пожарных не только из самого Инкермана, но из Севастополя. Им пришлось работать в жарозащитных костюмах — пламя заливали густой пеной. Потушили — за час.

Андрей Виноградов, секретарь Инкерманского горсовета:

— Хорошо, что нет жертв. И в течение часа удалось локализовать и полностью ликвидировать возгорание.

200 спасателей боролись с пожаром в Крыму (ВИДЕО)

Пожар произошел на территории госпредприятия — Севастопольский порт. Строение, в котором оставался мазут, давно не использовалось. Когда пожарным удалось погасить пламя, сразу стало понятно — из-за чего возник огонь.

Геннадий Сухорученков, начальник территориального управления ГСЧС Украины в Севастополе:

— Были обнаружены газосварочные аппараты, резаки, порезаны, вы видите, трубы. Люди проводили работы, невзирая на то, что все это может воспламениться.

Сейчас местные власти и пожарная инспекция выясняют — кто проводил сварку и поджег мазут. Пока неизвестно — были это рабочие порта, или кто-то из арендаторов строений.

Сегодня вступает в силу закон об амнистии евромайдановцев

суд В четверг, 26 декабря, вступает в силу закон №3787 «Об устранении негативных последствий, недопущения преследований и наказания лиц относительно событий, которые имели место во время проведения мирных собраний», освобождающий задержанных участников Евромайдана.

Закон освобождает от ответственности лиц, которые были участниками акций протеста и массовых мероприятий, относительно их действий и решений в период с 21 ноября до дня вступления закона в силу, уточняет НБН.

Закон также определяет, что все уголовные производства и производства относительно совершения административных правонарушений, открытые в связи с событиями в период с 21 ноября и до дня вступления в силу закона, подлежат закрытию.

Согласно ст.3 закона, новые уголовные производства и производства относительно совершения административных правонарушений не могут быть открыты в связи с событиями в период с 21 ноября до дня вступления в силу этого закона.

Статья 4 гласит, что лица, которые привлечены к уголовной ответственности, ответственности за административные правонарушения в период с 21 ноября до дня вступления в силу закона, подлежат освобождению от ответственности и признаются такими, которые не имеют судимости, ответственности за административные правонарушения.

Согласно ст.4, уполномоченным органам поручено принять соответствующие закону решения не позднее 10 дней со дня вступления его в силу.

Закон об амнистии участников Евромайдана был принят Верховной Радой 19 декабря, президент Виктор Янукович подписал его 23 декабря.

В одном из городов США отметят день Nirvana

Nirvana В американском городе Хокуиаме отметят день группы Nirvana. Об этом со ссылкой на мэра города сообщает Rolling Stone.

Хокуиам находится примерно в 6,5 километрах от Абердина, который является родным городом Курта Кобейна. Известно, что в течение краткого срока лидер Nirvana проживал в Хокуиаме. Как отметил мэр, группа оказала значительное влияние на округ Грейс-Харбор в Вашингтоне. Он добавил, что считает Курта Кобейна и Криста Новоселича частью сообщества города и таким образом хочет почтить «наших сыновей и их великие достижения».
Празднование дня Nirvana в Хокуиаме назначено на 10 апреля 2014 года. Оно пройдет в тот же день, когда состоится церемония введения новых участников, в том числе Nirvana, в Зал славы рок-н-ролла. Группа попала в Зал славы с первой попытки, в то время как Kiss, которая туда войдет 2014 году, ранее уже неоднократно на это претендовала, однако успеха добилась лишь сейчас.
Группа Nirvana существовала с 1987 по 1994 год и распалась после того, как Курт Кобейн покончил с собой. В 2012 году участники коллектива (Крист Новоселич, Дэйв Грол и сессионный гитарист Пэт Смир) вместе с Полом Маккартни выступили на благотворительном концерте в поддержку пострадавших от урагана «Сэнди». Полгода спустя музыканты вновь сыграли вместе, когда Маккартни в рамках своего тура побывал в Сиэттле.

Источник: lenta.ru

Что есть на завтрак, чтобы начать худеть?

яйца по-шотландски В том, что плотный завтрак оказывает неоценимую услугу фигуре, убедились американские диетологи. Специалисты рассказали о том, как надо завтракать, чтобы ускорить обмен веществ в организме, при котором ненужные жировые отложения сгорают как в печке.

По словам экспертов из США, привычка не завтракать или ограничиваться по утрам чашкой кофе, как то нередко происходит, — это прямой путь к перееданию в течение дня. Диетологи проанализировали режим питания нескольких сотен людей, наблюдая за ними в течение года, и выяснили, что участники, которые не завтракали, были более склонны к увеличению веса, у них был повышен риск ожирения и атеросклероза. Как объясняют врачи, игнорируя утренний прием пищи, человек запускает в своем организме процессы повышенного выделения гормонов голода. В результате его потребность в калориях растет, и в течение всего дня он их добирает – в среднем, на 12% больше по сравнению с теми, кто привык завтракать. Самое печальное, что эти калории организм стремиться выудить из неподходящей еды – жирной, сладкой и фаст-фуда. К тому же люди, которые не завтракают, в два раза чаще ужинают после 9 часов вечера и засыпают с набитым желудком. Неудивительно, что они потом испытывают проблемы со сном, а также с сердечно-сосудистой системой (не говоря уже о том, что поздний ужин обычно откладывается в виде жира). Общее состояние здоровья у тех, кто игнорирует завтраки, также оказалось хуже: у них чаще обнаруживались проблемы с пищеварением, гастриты, колиты. После пробуждения желудок начинает активно выделять желудочный сок, содержащий соляную кислоту. При отсутствии завтрака она разъедает стенки самого желудка, что и провоцирует развитие гастритов. Кроме того, без утренней «заправки» в крови падает уровень глюкозы, что чревато головной болью и слабостью, а у детей, пропускающих завтрак, в три раза чаще возникает кариес зубов. Что нужно есть на завтрак Итак, вместо похудения отказ от завтрака скорее даст обратный результат. Поэтому завтракать нужно обязательно, хотя не стоит пытаться при этом есть как можно больше. Во-первых, диетологи советуют по утрам обязательно насыщать организм клетчаткой, во-вторых – белком. Источник клетчатки – это овощи, фрукты, разные каши и хлеб из муки грубого помола. Белок содержится в яйцах, молоке, твороге, орехах. Ну а самыми полезными для завтрака продуктами считаются… Бананы – богаты крахмалом, растительным белком, благотворно действуют на слизистую желудка и к тому же богаты хармином – веществом, повышающим энергетический потенциал организма. Куриные яйца – единственный продукт, который усваивается нашим организмом на 97-98%, желток содержит все жирорастворимые витамины. Лучше всего всмятку или в виде омлета. Овсянка с небольшим кусочком сливочного масла. Натуральное сливочное масло очень полезно для печени – в нем содержатся особые жирные кислоты, которые участвуют в «строительстве» её клеток

Лёд против старения кожи

лед К великому сожалению, кожа человека подвержена старению, и, как правило, этот факт более трагичен для женщин, ведь им так хочется постоянно быть красивыми, желанными, поражать и восхищать противоположный пол своей свежестью и грацией, да и вообще, выглядеть моложе своих лет.

Как же мы расстраиваемся, когда на лице появляются мимические морщины, обнажающие наш далеко не юный возраст. Мы начинаем активно пользоваться различными кремами, масками против морщин, а многие из нас решаются на кардинальные меры и прибегают к услугам пластических хирургов.
Одним из действенных методов в борьбе с увяданием кожи лица является, как ни странно, лёд. Но не тот, который мы используем для охлаждения напитков, а косметический, с добавлением различных трав: ромашки, мяты, зелёного чая, зверобоя, шалфея, подорожника, череды, липового цвета, крапивы. Так советовала бабушка и так рекомендуют косметологи.
Лед всегда применялся в народной медицине как косметическое средство — им протирали кожу по утрам. Сейчас многие косметологи также считают, что утренним умываниям водой лучше предпочесть протирание кожи лица и шеи кусочком льда. Талая вода биологически активна. Вялые и чахлые от возрастного или экологического обезвоживания клетки кожи, насыщаясь талой водой, расправляются, кожа становится более гладкой. Кроме того, кратковременное охлаждение кожи усиливает приток крови и улучшает обмен веществ. Это повышает тонус и эластичность кожи, сужает поры, сглаживает морщины, предупреждает преждевременное старение соединительной ткани, способствует возникновению естественного румянца – лицо и шея омолаживаются.Для уменьшения морщин на увядающей коже можно применять лед из одуванчика. Полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчика (500г) пропустить через соковыжималку. Добавить одну столовую ложку растительного масла (лучше оливкового), смешать и заморозить.
Таким образом, наш холодильник из привычной камеры продуктов питания превращается в место непосредственного приготовления косметического льда.
Как же этот лёд готовить?
Вскипятите питьевую, а еще лучше минеральную негазированную воду, бросьте туда нужной вам травы, плотно накройте чем-нибудь на 5 минут, подождите, пока вода остынет, и залейте полученный настой в ванночку для льда, или в любую другую ёмкость. После чего контейнер можно поставить в морозильное отделение холодильника.
Кубики лучше всего использовать 1 — 2 раза в день. Ими надо обтирать все лицо круговыми движениями по кожным линиям, захватывая область вокруг глаз. Контакт с кожей не должен превышать пяти секунд, чтобы не вызвать эффекта побледнения кожи. При протирании кожи кубиками льда, надо не разок протереть, а пока небольшой кубик не растает (это достаточно быстро). И обязательно оставить кожу влажной для впитывания настоя.
Ежедневное протирание кожи лица кубиком льда утром и вечером в течение всего нескольких секунд не только освежит кожу, подготовит ее к оздоровительным процедурам за счет усиления циркуляции кожи и повышения проницаемости мембран, но подтянет ее и разгладит.
Обтирать лицо кубиками льда лучше всего утром, так как это тонизирует кожу, да и просто бодрит после сна. Вечером с их помощью можно снимать остатки макияжа, очищать лицо, особенно если у вас чувствительные глаза, которые часто воспаляются и краснеют. После применения кусочков льда кожа становится мягкой, нежной, как у ребенка, бархатистой и свежей.
Протирать лицо, шею и область декольте кусочком льда — это вечная классика, не подвластная модным тенденциям. Даже современные косметические компании выпускают специальные кубики льда для восстановления здорового цвета лица, против старения кожи и другие. Они хорошо тонизируют кожу, улучшают цвет лица, способствуют сужению пор.
Можно приготовить клубничный лед, заморозив сок из клубники, а затем массировать кубиком льда лицо и оставить этот сок на 15-20 минут. После чего смыть всё холодной водой и нанести любой питательный крем. Такая процедура прекрасно тонизирует и освежает любую кожу, замедляет её старение.
Врачи рекомендуют девушкам и женщинам умываться холодноватой водой, потому что горячая вода сушит и стягивает кожу.
Чтобы подтвердить свои предположения по поводу того, что лёд замедляет старение кожи, наши ученые провели опыт, который длился целый месяц. В нем приняли участие две женщины 27 лет. Одна в течение месяца должна была протирать кожу лица льдом 2 раза в день (утром и вечером), а другая – просто умываться, без использования льда. По окончанию эксперимента были сделаны следующие выводы: у той женщины, которая протирала кожу лица косметическим льдом, процесс старения клеток замедлился, в отличие от другой участницы.
Но необходимо знать, что натирание кожи лица кубиками льда не рекомендуется в следующих случаях:
1) зимой, перед выходом на улицу (лицо может простудиться);
2) если кожа раздражена и сильно обезвожена (нарушен эпидермальный барьер), то кубики тоже желательно не использовать, по крайней мере, до улучшения состояния кожи. Начинать с нескольких процедур в неделю, следя за состоянием кожи.
3) при выраженных расширенных сосудиках.